Algunas soluciones a sus problemas
1. Dificultad de perder pesoCarencia: Ácidos grasos esenciales y vitamina A
Solución: semillas de linaza, zanahoria y salmón - además de suplementos específicos.
2. Retención de líquidosCarencia: Se trata de un desequilibrio entre potasio, fósforo y sodio.
Solución: agua de coco, aceituna, durazno, ciruela, higo, almendras, nueces, acelga, cilantro y los suplementos..
3. Necesidad de dulceCarencia: cromo.
Solución: cereales integrales, nueces, centeno, plátano, espinaca, zanahoria + suplementos.
4. Calambre. Dolor de CabezaCarencia: potasio y magnesio..
Solución: plátano, cebada, maíz, manga, durazno, acerola, naranja, tomate y agua.
5. Molestia intestinal, Gases, Hinchazón abdominalCarencia: bacilos vivos.
Solución: cuajada, yogurt, yakult y similares.
6. Mala memoriaCarencia: acetil colina, inositol.
Solución: lecitina de soja, yema de huevo + suplementos.
7. Hipotiroidismo (provoca aumento de peso sin causa aparente)Carencia: yodo.
Solución: algas marinas, zanahoria, aceite, pera, piña, peces de agua salada y sal marina.
8. Cabellos quebradizos y uñas frágilesCarencia: colágeno.
Solución: peces, huevos, carnes magras, gelatina + suplementos.
9. Flaqueza, indisposición, malestarCarencia: vitaminas A, C, y E y hierro.
Solución: verduras, frutas, carnes magras + suplementos.
10. Desánimo, apatía, tristeza, rabia, insatisfacciónCarencia: Dinero y buen Sexo...
Solución: Si llegas a saberlo no seas egoísta y dímelo, joder; mira toda la información que te he pasado.
Autor: Anónimo
Actualización May2025 | 291👀
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jajaja por el final, muy bueno y todo el post genial...
ResponderEliminarBesitos y lindo fin de semana Froi,