Gregorio Marañón [Madrid, 19 de mayo de 1887-Madrid, 27 de marzo de 1960]
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Algunas soluciones a sus problemas

1 Comment

Algunas soluciones a sus problemas

A partir de una cierta edad, tenemos casi todos estos síntomas, provocados por la falta de algo que aquí mencionamos.


1. Dificultad de perder peso
Carencia: Ácidos grasos esenciales y vitamina A
Solución: semillas de linaza, zanahoria y salmón - además de suplementos específicos.
2. Retención de líquidos
Carencia: Se trata de un desequilibrio entre potasio, fósforo y sodio.
Solución: agua de coco, aceituna, durazno, ciruela, higo, almendras, nueces, acelga, cilantro y los suplementos..
3. Necesidad de dulce
Carencia: cromo.
Solución: cereales integrales, nueces, centeno, plátano, espinaca, zanahoria + suplementos.
4. Calambre. Dolor de Cabeza
Carencia: potasio y magnesio..
Solución: plátano, cebada, maíz, manga, durazno, acerola, naranja, tomate y agua.
5. Molestia intestinal, Gases, Hinchazón abdominal
Carencia: bacilos vivos.
Solución: cuajada, yogurt, yakult y similares.
6. Mala memoria
Carencia: acetil colina, inositol.
Solución: lecitina de soja, yema de huevo + suplementos.
7. Hipotiroidismo (provoca aumento de peso sin causa aparente)
Carencia: yodo.
Solución: algas marinas, zanahoria, aceite, pera, piña, peces de agua salada y sal marina.
8. Cabellos quebradizos y uñas frágiles
Carencia: colágeno.
Solución: peces, huevos, carnes magras, gelatina + suplementos.
9. Flaqueza, indisposición, malestar
Carencia: vitaminas A, C, y E y hierro.
Solución: verduras, frutas, carnes magras + suplementos.
10. Desánimo, apatía, tristeza, rabia, insatisfacción
Carencia: Dinero y buen Sexo...
Solución: Si llegas a saberlo no seas egoísta y dímelo, joder; mira toda la información que te he pasado.

Autor: Anónimo
Actualización enero2026 | 💥+333👀

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1 comentarios en el blog:

  1. Unknown04 febrero, 2012 18:37

    jajaja por el final, muy bueno y todo el post genial...
    Besitos y lindo fin de semana Froi,

    ResponderEliminar

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🔻 La barca de la maroma
📒Marta Redondo | Periodista | Escribe desde Aguilar de Campoo

📒 La maroma era una soga que pasaba de un lado al otro del río, y que se ataba en una casa -de ahí su nombre- y a un árbol para que la gente pudiese pasar sin dificultad, salvando el agua. © curioson 👇

De la sección de la autora: Una Mirada al Pasado +929👀


🔻 Paseo en barca por el Canal de Castilla
📒 Eduardo Gutiérrez | Escritor y Fotógrafo nacido en Guardo | Escribe desde Palencia

📒En aquellos tiempos, cuando su precursor, el Marqués de la Ensenada -más bien ejecutor, pues algunos siglos antes ya consta la idea de realizar este ambicioso proyecto-, promovió esta ingente obra de ingeniería, por entonces básicamente para satisfacer necesidades comerciales, con seguridad, no era consciente de que su empeño, concebido a base de sangre, sudor y lágrimas de las gentes de la época, casi unos trescientos años después... © curioson 👇

De la sección del Autor: Dentro de mi mochila | +444👀


🔻 Derecho al secreto
📒 Fernando Martín Aduriz | Psicólogo | Alma del Ateneo de Palencia

📒Como esos niños que ocultan un mínimo juguete que han sustraído a otros en un juego y guardan celosamente para que nadie lo descubra, así nos comportamos con nuestros valiosos secretos, separándolos del mundo. © curioson 👇

De la sección del autor: Mejor no comprender | +505👀


🔻 Basílica de San Juan de Baños
📒 Alfonso Santamaría Diez | Castrojeriz (Burgos). Vive y escribe desde Palencia

📒 Los palentinos podemos presumir de muchas cosas, una de ellas de poseer la iglesia más antigua de España. Es la Basílica de San Juan, que ocupa terrenos en Baños de Cerrato, pequeña localidad perteneciente a la ferroviaria e industrial Venta de Baños. © curioson 👇

De la sección del autor: Palencia en mis recuerdos | +2.099👀


🔻 Cien años sin Joaquín Costa
📒 Beatriz Quintana Jato | Catedrática de Literatura

📒 Un español eminente que sin duda trabajó como pocos por sacar a España del desastre en que se encontraba. Fundador y figura clave del Regeneracionismo, intentó hallar la clave para transformar y mejorar aquella sociedad en crisis de finales del siglo XIX (tan parecida, por otra parte, en muchos aspectos a la actual). © curioson 👇

De la sección de la autora: Autores de Nuestra Historia | +686👀


🔻 Curioso canecillo
📒 Cristina Párbole | Historiadora | Escribe desde Aguilar de Campoo

📒En mi opinión las escenas eróticas responden tanto a un muestrario de lo cotidiano como a un intento por marcar el pecado de la lujuria, así lo vemos en uno de los canecillos del monasterio de San Salvador en Nogal de las Huertas que se conserva en el Museo Arqueológico de Palencia. © curioson 👇

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El Cares, ruta espectacular

Una de las rutas más espectaculares de los Picos de Europa