100 DOSIS DE AMOR [15] [Sawabona]

Cierto que a diario me sumerjo y me peleo con la filosofía. Procuro aliviar mis heridas con el razonamiento. Aquí mezclo ficción con realidad, a veces me convierto sin querer en el protagonista. Una de las protagonistas de estas pequeñas dosis me confirma lo difícil que es dejar la relación y seguir siendo amigos. Cuando uno de los dos lo lleva grabado a fuego y nota cómo se caen todas las aldabas. ¿Qué hago yo? -se pregunta ¿Qué va a ser de mi vida? Él que sin (su) amor se siente perdido, vacío... como esperando que llegue un día en que el corazón le dé una sorpresa y le diga, ya puedes seguir, que ya no sientes dolor...

La sonrisa como constante

La sonrisa como constante_Bernabé-Tierno_Psicólogo
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Hay muchas personas que, a pesar de estar dotadas de capacidades físicas y mentales, cuando menos normales, adquieren una enfermiza convicción de que van a contraer todas las enfermedades y se sienten impotentes, descorazonados e inútiles, hasta el punto de que es muy difícil encontrarse con una de estas personas y no nos diga los síntomas de alguna nueva enfermedad o dolencia...
Ningún ser humano puede ir más allá de sus creencias y convicciones y si se mantienen como constantes las negativas y de desesperanza, no tenga la menor duda de que le instalarán en la enfermedad o en la pobreza o en la soledad. Está claro que la índole de nuestros pensamientos, sentimientos y actitudes determinan nuestro bienestar o nuestras desgracias. Cuanto más positivos y felices nos sintamos y manifestemos, más energía psicofísica acumulamos y creamos una poderosa barrera contra las enfermedades al tiempo que atraemos la suerte y el bienestar.

Bernabé Tierno

Psicólogo, pedagogo y escritor


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